Ángeles
Se sincero contigo mismo y vuelca en un
papel aquellas cosas que necesitas cambiar. Anótalas. Relee y fíjate que no te
haya quedado nada por agregar.
Traza una línea divisoria en la mitad de la hoja. Del lado izquierdo dale un
nombre a las cosas que has anotado, por ejemplo: "Retención", del lado derecho,
dale otro nombre, por ejemplo: "Liberación".
Elige uno de los problemas que mas te moleste que hayas escrito en tu hoja.
Comienza a pensar en él, examínalo. Conéctate con esta situación y fíjate cómo
ha afectado tu vida. Por ejemplo: "Sensaciones de Miedo o temor".
Comienza a respirar lentamente. Aspira luz, exhala tensiones y cualquier dolor
que haya en tu cuerpo.
Ve hacia atrás en el tiempo, y trata de recordar la primera vez que te surgió
esta sensación que deseas cambiar. Pregúntate cuándo ocurrió y qué cosa o qué
persona la generó en ti.
Vuelve a aspirar. Aspira compasión por ti mismo y por la persona que generó esta
situación en tí. Cuando exhales, exhala tensión. Cuando exhales estarás
liberándote lentamente de esta sensación de miedo y a su vez liberándola a
aquella persona.
Relájate y en este estado de paz, piensa hacia dónde te ha llevado esta
sensación que deseas descartar y qué enseñanza te ha dejado de paso por tu vida.
Pregúntate si estás dispuesto a liberarte de él en este momento. Si te sientes
seguro de esto, anótalo en la columna de "liberación".
De este modo continuarás con cada uno de los problemas que has escrito en tu
hoja de anotaciones. Recuerda que todo lleva su tiempo, los problemas a resolver
también. Algunos te tomarán más tiempo que otros resolver.
Yo suelo anotar las cosas que vinieron a mi mente ante cada pregunta que me
hacía para poder liberarme de él. Me resultó muy eficiente hacerlo, porque a
veces comprendí la magnitud de mi problema y de qué manera había afectado mi
vida.
Cuando pasa el tiempo vuelvo a releer lo que he escrito y me fijo si pude
revertir parcial o totalmente mi problema a solucionar.
Un excelente método para liberarse es "La Técnica del espejo". Cada mañana al
levantarte mírate al espejo y bendícete a ti mismo, en voz alta, mírate a los
ojos.
Cuando necesites perdonar a alguien, y sepas que con esa persona no tendrás
oportunidad de hablar o no quieres hacerlo, ponte frente al espejo y háblale
como si le estuvieras hablando a esa persona. Dile todo lo que tienes que
decirle, háblale de tu dolor, de lo que necesites que esa persona sepa sobre ti
y sus actitudes para contigo. Prepara un pañuelo en tu mano porque secarás
varias lágrimas. En esa imagen que te devuelve el espejo, encontrarás
expresiones en tus ojos, tonos de voz, sentimientos que te harán recaer en tu
verdadero sentir. Libérate de todo esto.
Liberarnos nos ayuda a conectarnos con la frecuencia angélica, porque nos
elevamos espiritualmente. Jamás recibirás una queja ni un recriminación de parte
de tus ángeles por lo que aún no has podido liberar. Ellos están aquí para
ayudarnos. Y si escuchas una voz de recriminación, esa es tu voz interior.
Perdónate a ti mismo. Ten en cuenta que siempre hiciste lo que pudiste en cada
momento de tu vida.
Cada sensación y cada pensamiento tienen una gran influencia en nuestras vidas.
Cuando detectes algo que no te guste, no lo niegues, reconoce que está ahi
contigo, respétalo porque es parte tuya, pero no le otorgues poder. Solamente tú
tienes el poder para sacarlo de tu vida. Ninguna situación, ni persona tiene
poder sobre tus decisiones. Ya sea un sentimiento bueno o malo, está aquí por
algún motivo. Hasta este momento está aquí para enseñarte algo y de algún modo
te llevaron a esta situación. Detrás de cada gran crisis, existe una solución,
que solo tú la encontrarás.
Cuando te dispongas a contactarte con tu ángel, pregúntate antes, que se podría
interponer en ese momento entre tú y él. Si encuentra algo, libérate de él.
Sé paciente contigo mismo. No te apures y tómate todo el tiempo necesario para
trabajar con cada problema. Y no te olvides que jamás estarás solo en esta
limpieza espiritual. Estará tu ángel para protegerte, para guiarte y para darte
todo el amor que necesitas.
